I liked the shift from judging rest by “how bad do I feel right now?” to looking at how much strain has already accumulated. Deciding on the rest day before the warning light appeared feels like a small but meaningful change in how you listen to your body.
I think that small shift can make a big difference. Resting before your body forces you to stop is a very different kind of awareness than waiting for the warning signs to become impossible to ignore. I like the way you describe it as a small act of care toward yourself.
I liked the shift from judging rest by “how bad do I feel right now?” to looking at how much strain has already accumulated. Deciding on the rest day before the warning light appeared feels like a small but meaningful change in how you listen to your body.
コメントありがとうございます♪
体調の変化って気付かないことが多くあったので、今までは突然悪くなるように感じてました。だから、事前に休めたら良いなと思って。ほんのちょっとした自分への気遣いだと思いますが、きっと効果は大きいと思ってます！
I think that small shift can make a big difference. Resting before your body forces you to stop is a very different kind of awareness than waiting for the warning signs to become impossible to ignore. I like the way you describe it as a small act of care toward yourself.
ゴーレムさん、お疲れ様でした！
今日一日と言わず、ゆっくりなさってくださいね🥰
そして、走っていたのは車🚗でしたね。最初ゴーレムさんが走ったのかと驚きました笑
ありがとうございます！
僕が走ってたら、とんでもない化け物ですよ〜😆
ゴーレム所長さん、初めまして。
まだ、大丈夫と思っているうちに休憩を取る。
最近ではとても大事なことだと思っています。
無理の効かない身体になりつつあることを自覚して自分でブレーキをかけてあげないといけませんね🍀
いっちゃん。さん、コメントありがとうございます😊
本当に事前のブレーキ、大事です。そして、そのブレーキがちゃんと効くかどうかのメンテナンスも大事だなとドライブ中に思いました。